Neben dem ergänzenden Krafttraining bieten wir auch sportartspezifisches Krafttraining an. Nahezu jeder Sportler kann durch ein systematisches Krafttraining seine disziplinspezifischen Fähigkeiten verbessern. Neben gezieltem Hypertrophie-, Maximalkraft- und Kraftausdauertraining bieten wir Ihnen auch ein präventives Krafttraining an, denn eine ausreichend stabilisierende Rumpf- und Rückenmuskulatur ist der beste Schutz gegen Rückenschmerzen und Schädigungen.