18.10.09 Hier die Saisonergebnisse von Verena und Arne. Morgen beginnt langsam die neue Vorbereitung.

Halbmarathon Frankfurt Trainingslauf

Triathlon Mühlheim-Kärlich (Sprint)

Verena 11.Platz gesamt Frauen; 3.Platz AK F25
Arne 21.Platz gesamt; 8.Platz AK M25

Ironman70.3 St.Pölten (Österreich)

Verena 1197.Platz gesamt; 17.Platz AK F25
Arne 207.Platz gesamt; 28.Platz AK M25

Quarterman Bruchköbel

Verena 2.Platz gesamt Frauen; 1.Platz AK F25
Arne 7.Platz gesamt; 2.Platz AK M25

Ironman Germany

Arne 588.Platz gesamt; 58.Platz AK M25

Aartalsee Triathlon (Sprint)

Verena 4.Platz gesamt Frauen; 1.Platz AK F25

Westerwald Triathlon (Sprint)

Verena 8.Platz gesamt Frauen; 3.Platz AK F25
Arne 16.Platz gesamt; 3.Platz AK M25

Triathlon Bad Ems (Sprint)

Verena 241.Platz gesamt; 11.Platz AK F25
Arne 73.Platz gesamt; 16.Platz AK M25

Ironman70.3 Wiesbaden

Verena 93.Platz gesamt Frauen; 13.Platz AK F25
Arne 79.Platz gesamt; 14.Platz AK M25

Triathlon Rodgau (Sprint)

Verena 3.Platz gesamt Frauen; 1.Platz AK F25
Arne 5.Platz gesamt; 1.Platz AK M25

Triathlon Nidderau (Sprint)

Verena 3.Platz gesamt Frauen; 2.Platz AK F25
Arne 12.Platz gesamt; 3.Platz AK M25

13.09.09 5x Podium beim Sprint in Nidderau - eine erfolgreiche Saison geht zu Ende

Zum Saisonabschluß waren wir noch einmal mit einem großen Team beim Sprint Tria in Nidderau. Am Start waren Verena, Arne, Lothar, Holger, Voker und Vinka. Für Holger und Vinka war es der erste Triathlon. Bei durchwachsenem Wetter sind alle gesund im Ziel angekommen. Verena konnte als 3. Frau gesamt und 2. in ihrer AK noch einmal ihre gute Saisonform bestätigen. Arne wurde 3. in der AK. Lothar und Vinka konnten ihre AK gewinnen.

Jetzt ist erstmal Pause angesagt. Die neue Saison wartet und das Training wird Ende Oktober starten. Vollständig ist die Saisonplanung noch nicht aber gebucht ist schon Trainingslager im März. Ende Mai werden wir wieder mit einer großen Truppe zum 70.3 nach St.Pölten fahren. Für Verena und Claus steht der Ironman Frankfurt auf dem Plan und Wiesbaden 70.3 ist auch wieder angesagt. Was noch an kleineren Veranstaltungen hinzukommt wird sich in den nächsten Monaten klären.

30.08.09 3x Altersklassensieg beim Sprint in Rodgau

Ein erfolgreiches Wochenende liegt hinter uns. Als vorletzten Wettkampf der Saison haben Arne, Verena, Alex und Lothar beim Sprint in Rodgau nochmal aufgetrumpft und konnten 3mal den Altersklassensieg und 2 top ten Platzierungen erlaufen.

Arne  1.Platz AK TM25 5.Platz gesamt
Verena  1.Platz AK TW25 3.Platz gesamt
Lothar  1.Platz AK TM65 220.Platz gesamt
Alex  4.Platz AK TM25  14.Platz gesamt

Jetzt sind es noch 2 Wochen zum Saisonabschluß beim Sprint in Nidderau, dann ist die Saison entgültig beendet.

16.08.09 Ironman 70.3 Germany Wiesbaden

Am Wochende war es soweit. Für alle der letzte Saisonhöhepunkt. Der 70.3 in Wiesbaden. Verena und Arne sind Wiederholungstäter. Für Claus und Melanie war es die erste Mitteldistanz. Trotz gehörigen Respekts vor der Radstrecke freuten sich alle auf den Wettkampf. Das Schwimmen lief bei allen wie erwartet, Claus und Melanie haben eine für sie gute Radzeit in den Asphalt gelegt. Verena hat leider den ersten schlechten Tag in der Saison erlebt. Nachdem vor allem die Radform bei den letzten Wettkämpfen nach oben zeigte konnte sie diese leider nicht abrufen und blieb auch im Laufen hinter ihren Möglichkeiten. Arne hat sich im Vergleich zum Vorjahr in Rad- und Laufsplit etwas verebessert. Wobei ohne die Muskelkrämpfe beim Laufen (mangels ausreichend Flüssigkeit aufm Rad) auch noch ein paar Minuten drin gewesen wären. Aber man lernt nie aus. Die große Hitze beim abschließenden Lauf machte jedoch allen zu schaffen und verlangte nach dem letzten Rest Motivation.

Ergebnisse:

Arne - 4:55;07 - 79. gesamt - 14. AK

Claus - 5:55;49 - 733. gesamt - 90. AK

Verena - 6:08;51 - 93. gesamt - 13. AK

Melanie - 6:09;22 - 97. gesamt - 20. AK

Arne hätte sich für die Ironman 70.3 WM in Florida qualifiziert.

25.07.09 3.Bauch+Müller Westerwald-Triathlon

Nachdem in 2008 der Westerwald-Triathlon bei Unwetter und Gewitter gestartet wurde mussten Verena und Arne heute nur ein paar Regenschauer bei der dritten Auflage des Rennens ertragen. Nach mäßigen Schwimmleistungen hieß es auf der profilierten Rad- und Laufstrecke mit starkem Wind weitere Plätze gut zu machen. Bei stark besetztem Feld konnten beide mit 1:03;54 und 1:14;20 den 3.Platz in der AK belegen.

11.07.09 AK-Sieg beim Artalsee-Triathlon

Beim heutigen Aartalsee-Triathlon konnte Verena nach 750m Schwimmen, 20km Radfahren und 5km Laufen den 4. Gesamtrang und wie schon vor 3 Wochen beim Quarterman den Altersklassensieg perfekt machen. Den größten Anteil hierzu brachte der zweitbeste Radsplit des Tages.

06.07.09 Finish beim IRONMAN Frankfurt

Arne hat gestern bei der Ironman European Championchip in Frankfurt seinen ersten Ironman gefinished. Nach guter persönlicher Schwimm- und Radleistung (Schwimm 1:04h, Rad 5:19h) wurde der abschließende Marathon zur Hitzequal. Nach 4:06h war das Ziel auf dem Römerberg dennoch erreicht und mit einer Gesamtzeit von 10:39h ein guter Einstand auf der Langdistanz gelungen. Ausführlicher Rennbericht folgt.

02.07.09 Start des ATZ-TriTeams beim IronMan Night Run
Gestern um 19:00Uhr sind Claus, Verena und Alex beim IronMan Night Run an den Start gegangen. Auf Teilen der Ironman Laufstrecke entlang des Mainunfers haben sich über 400 Staffeln ein wörtlich heisses Rennen geliefert. Ob jemand wirklich Spass hatte bei den schwülen Temperaturen lassen wir mal offen...

01.07.09 Vorstellung des ATZ-TriTeams im Bad Vilbeler Anzeiger
Am 01.07. wurde das ATZ-TriaTeam im Bad Vilbeler Anzeiger vorgestellt. Vielen Dank hierfür an Christine Fauerbach (http://www.prcf.de/). HIER der Artikel!

21.06.09 Quarterman Germany Bruchköbel
Ein erfolgreicher Sonntag liegt hinter uns. Beim Quarterman in Bruchköbel konnten wir mit guten Leistungen die Saison fortsetzen. Nach ein wenig Unwetter auf der Radstrecke ging der Wettkampf einigermaßen trocken zu Ende.

Arne  2:13;20  7.Platz gesamt Männer   2.Platz AK25

Alex  2:22;19  23.Platz gesamt   4.Platz AK25

Claus  2:35;06  79.Platz gesamt  10.Platz AK25

Verena 2:35;11  2.Platz gesamt  1.Platz AK25

Melanie  2:48;45  1.Platz AK35

Herzlichen Glückwunsch auch an Olli, der mit einer starken Leistung auf dem 2. Gesamtrang laufen konnte!

19.06.09 Die neuen Trikots für das ATZ-TriTeam sind eingetroffen

06.06.09 Mittelrhein-Halbmarathon
Am 06.06. ist Arne kurzfristig für den verletzungsbedingt ausgefallenen Volker beim Mittelrhein Halbmarathon gestartet. Anders als im Vorjahr wurde erst um 18:30 Uhr in Boppard gestartet und am Rhein entlang zum Ziel am Deutschen Eck in Koblenz gelaufen. Arne konnte seine Zeit von 2008 um 03;20min auf 1:26;38h verbessern.

31.06.09 SIEG FÜR ATZ-STAFFEL BEIM QUELLEN-TRIATHLON BAD VILBEL
Verena, Arne und Claus konnten heute beim 4. Quellentriathlon in Bad Vilbel die Mixed-Staffel für sich entscheiden. Nach 1000m Schwimmem für Verena im Vilbeler Freibad standen für Claus 30 anspruchsvolle MTB-Kilometer auf dem Programm. Der abschließende 7,5km Lauf forderte alles von Arne, um die führende Mixed-Staffel noch abfangen zu können! Endzeit 2:06h.

Jetzt folgen noch ein paar harte Trainingswochen bis zum Quarterman in Bruchköbel am 21.06.09.

24.05.09 Ein erfolgreiches Wochenende liegt hinter uns: Ironman 70.3 in St.Pölten (A).

Nach einer staufreien Anreise am letzten Donnerstag haben wir (Verena, Arne, Bianca, Claus, Sara, Alex und Bernd) unsere Unterkunft ca.8km von St.Pölten bezogen. Nach einer letzten intensiven Trainingseinheit haben wir unsere Startunterlagen im Irondome abgeholt. Am Freitag ein entspannter Tag mit Besichtigung der Radstrecke (per Auto). Samstag: Räder einchecken, Schwimmstrecke anschauen, lockerer Lauf.

Raceday: Am Sonntag klingelte um 4 Uhr der Wecker. Frühstücken, packen und um 5 Uhr los zur Wechselzone Räder checken. Nach dem Start der Pro´s starten Arne und Verena um 7:05. Bianca um 7:15 und die Staffel um 7:55. Im Gegensatz zu den vorherigen Tagen mit Sonnenschein und Hitze war der Himmel bedeckt. Schwimmen bedeutete 1,9km, im 2 Seen. Nach ca. 900m folgte ein Landgang von ca. 200m in den 2ten See. Was mit entsprechend kalten Füßen über Asphalt nicht wirklich angenehm war. Ab aufs Rad: 20km über die AUTOBAHN! Sehr stark. Die Radstrecke ist mit ca. 900m HM nicht ganz flach aber sehr schnell. Inziwschen hatten sich auch die Wolken ein wenig aufgelockert und es waren sehr schöne Bedingungen zum Radeln in einer sehr schönen Gegend an der Donau entlang. Der 2te lange Berg hat sich im Nachhinein doch als anspruchsvoller herausgestellt als beim Abfahren im Auto vermutet! Der erwartet starke Wind auf den letzten 20km blieb dann auch aus, und es ließ sich gut in Richtung Wechselzone rollen. Die Laufstrecke war in 2 Runden zu bewältigen und insgesamt 6mal durch die Eventarena mit Tribüne und Zielkanal. Der Rest der Strecke war relativ flach mit einigen kurzen Anstiegen zur Flußüberquerung. Jetzt hatten sich auch die meisten Wolken verzogen und das Thermometer ging langsam auf die angesagten 30°C zu. Ein letztes mal über den Fluß, durch die Eventarena und ab in den Zielkanal. Wieder einmal geschafft: 1,9km Schwimmen, 90km Radfahren, 21,1km Laufen liegen hinter uns!! Ein insgesamt toller Wettkampf!!

Ergebnisse:

Arne 4:44;30 Platzierung AK25: 28/189 gesamt: 207/1856

Verena 5:36;31 Platzierung AK25: 17/43 gesamt: 1197/1856

Bianca 6:05;10 Platzierung AK30: 44/64 gesamt: 1583/1856

Staffel 4:50;26 Platzierung mixed: 5/28 gesamt: 13/71 (Claus hat in der Staffel seine HM-Best um 12min verbessert! GLÜCKWUNSCH!)

Einzelstarter: Bianca & Verena & Arne Staffel: Sara & Alex & Claus

17.05.09 Der erste Triathlon der Saison ist vorbei. Beim Sprinttriathlon in Mühlheim-Kärlich konnten Verena und Sara jeweils den 3.Platz in ihrer AK belegen. Lothar gewann in der seiner AK den Hobby-Triathlon. Claus und Volker haben mit guten Leistungen ihren ersten Triathlon bestritten.

Verena 1:11;55 (3.Platz AK 25) - Sara 1:20;18 (3.Platz AK 20) - Lothar 1:29;20 (1.Platz AK 65) - Arne 1:03;00 (8.Platz AK 25) - Claus 1:14;03 (12.Platz AK 25) - Volker 1:21;39 (14.Platz AK 25)

11.05.09 Viele Wochen (harten) Trainings sind vergangen, und es wird langsam ernst. Am kommenden Wochenende werden Verena, Arne, Claus, Sara, Lothar und Volker beim Tauris Sprinttriathlon an den Start gehen. Das erste Saisonhighlight folgt am 24.05. mit dem Start von Verena, Arne und Bianca beim Ironman70.3 in St.Pölten. Alex, Claus und Sara werden als Staffel ebenfalls in St.Pölten auftrumpfen.

04.05.09 Der erste Triathlon der Saison ist geschafft. Beim Kinzigtal-Triathlon in Gelnhausen ist Melanie Michels für das ATZ-TriTeam gestartet. Zu ihrem 5. Platz in der AK gratulieren wir herzlich.

03.04.09 So, sind wieder in Deutschland gelandet. Nach 10 Tagen super Wetter hat es dann die letzten 3 Tage leider geregnet. Dennoch konnten wir unser Training wie geplant absolvieren. Mit ca. 800-900 Radkilometern und ein paar langen Läufen sind die Grundlagen für dei Vorbereitung auf den Ironman70.3 in St.Pölten am 24.05. gelegt. Vorher, am 17.05. starten wir noch mit einer großen Truppen (Verena, Arne, Claus, Sarah, Christian, Vollker, Lothar) beim Sprinttria in Mühlheim-Kärlich.

Wenn jemand mal ein gutes Hotel auf Mallorca sucht, das "Viva Tropic" in Port Alcudia ist zu empfehlen. Sauber, Bikekeller und vor allem gutes Essen.

03.03.09 Der erste Testwettkampf ist vorbei. Beim Frankfurter Halbmarathon am vergangenen Sonntag konnten wir alle trotz des frühen Zeitpunktes der Saison unsere persönlichen Bestleistung verbessern. Verena (1:48;26) - Arne (1:27;31) - Claus (1:48;16) - Alex (1:32;42)! Dieses Ergebnis steigert unsere Motivation für das anstehende Trainingslager mit dem Schwerpunkt Radtraining.

17.02.09 Unsere Saisonplanung ist weitestgehend abgeschlossen. Unten seht ihr die Wettkämpfe auf denen Sportler des ATZ-TriTeam anzutreffen sind. Jetzt stehen noch 3 Wochen Training auf dem Programm, mit hoffentlich ein paar mehr Radkilometern. Am 19.03. gehts dann ins Trainingslager (Arne, Verena, Alex, Claus).

01.März Halbmarathon Frankfurt

17.Mai Sprinttriathlon Mühlheim-Kärlich

24.Mai Ironman 70.3 St.Pölten

06.Juni Halbmarathon Koblenz

21.Juni Quarterman Bruchköbel

05.Juli Ironman Ffm

25.Juli Sprinttriathlon Ransbach

09.Aug Sprinttriathlon Bad Ems

16.Aug Ironman 70.3 Wiesbaden

30.Aug Sprint/Olympische Rodgau

06.Sep Cityman Frankfurt

13.Sep Sprinttriathlon Nidderau OBLIGATORISCHE ABSCHLUSSVERANSTALTUNG !!!

10.02.09 Folgende Sportler werden noch für das ATZ-TriTeam in die Saison starten: Claus Kessler, Christian Brand, Melanie Michels, Lothar Bentin

13.01.09 Wir sind alle gut ins neue Jahr gestartet. Die ersten langen Läufe und Radeinheiten sind absolviert, wenn auch aus Temperaturgründen der letzten Wochen auf dem Rad etwas eingeschränkt.;-) Nach dem Halbmarathon in Frankfurt am 01.03. gehts dann am 19.03. für 13 Tage nach Mallorca zum Radtraining.

23.12.08 Das ATZ-TriTeam wird in der Saison 2009 von folgenden Sponsoren unterstützt: DeSoto Europe GmbH Die Triathlonbekleidung aus den USA - BikeRite Die Triathlonspezialisten

12.12.08 Verena und Arne sind gut ins Training eingestiegen und haben den ersten Leistungstest auf dem Laufband absolviert. Im Vergleich zum gleichen Zeitpunkt 2007 zeigt sich eine bessere Grundlage. Aktuell laufen die Vorbereitungen,d.h. Wohnungssuche für den Ironman 70.3 in St.Pölten am 24.05.09.

Das ATZ-Triathlon Team wird 2009 mit Bianca Feuerbach, Verena Volz und Arne Bentin an den Start gehen. Höhepunkte des Jahres werden sein die Ironman 70.3 in St.Pölten im Mai und in Wiesbaden im August. Arne wird auch bei der Ironman EC in Frankfurt am 05.Juli am Start stehen. Verena und Arne haben bereits vor 3 Wochen mit der Saisonvorbereitung begonnen, Bianca wird Anfang Dezember ins Training einsteigen. Der erste Formtest wird der Halbmarathon in Frankfurt am 01. März 09 sein!

Ergebnisse 2008

Halbmarathon Würzburg Trainingslauf

Halbmarathon Mittelrhein Trainingslauf

Triathlon Butzbach

Verena 6.Platz gesamt Frauen; 2.Platz AK F25
Arne 5.Platz gesamt; 3.Platz AK M25

Quarterman Bruchköbel

Verena 14.Platz gesamt Frauen; 4.Platz AK F25
Arne 19.Platz gesamt; 2.Platz AK M25

Heinerman Darmstadt

Verena 10.Platz gesamt Frauen; 2.Platz AK F25
Arne 25.Platz gesamt; 8.Platz AK M25

Westerwald Triathlon

Verena 10.Platz gesamt Frauen; 4.Platz AK F25
Arne 11.Platz gesamt; 3.Platz AK M25

Ironman70.3 Wiesbaden

Verena 92.Platz gesamt Frauen; 15.Platz AK F25
Arne 165.Platz gesamt; 28.Platz AK M25

Triathlon Rodgau

Verena 4.Platz gesamt Frauen; 1.Platz AK F25
Arne 17.Platz gesamt; 4.Platz AK M25

Triathlon Nidderau

Verena 2.Platz gesamt Frauen; 2.Platz AK F25